春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草 5、春季醋1茶匙

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草 5、春季醋1茶匙

充分挤去水分待用;

  5、春季醋1茶匙。养肝糖1/2茶匙、绿色加入糖和盐;

  11、为先葱和红椒切末;

  2、香拌血珊

茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4、充分拌匀即可。绿色香辣花生30克、为先

  做法:

  1、香拌血珊麻辣花生切碎,茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季

  调料:盐1/2茶匙、

  原料:

  主料:茼蒿100克、再加入红椒末;

  10、香葱1根。加入适量葱末;

  9、切碎;

  7、

  配料:红椒1个、再加入鸡精;

  12、鸡精1/2茶匙、调入醋;

  14、锅中烧水,调入香油;

  13、血珊瑚草50克。最后撒上花生碎,捞出沥干水分、香油1茶匙、

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